梅雨になると
「頭が重い」
「頭痛が増えた」
「なんとなくだるい」
と感じる方が増えてきます。
梅雨は気圧の変化が
繰り返される季節。
さらに湿度が高くなることで
体内の水分バランスが乱れ
むくみやだるさ、頭痛に
つながることがあります。
また新年度が始まった4月・5月の
疲れが出やすい時期でもあり
自律神経が乱れやすくなることも
不調の一因です。
そんな時こそ
意識的に心と体をゆるめる時間が大切です。
ドライヘッドスパは頭や首まわりの
緊張をやさしくほぐし
深いリラックスへ導くケア。
梅雨時期の重だるさを感じている方は
ゆったりとした時間を過ごしにいらしてくださいね。
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